Votre centre d'accompagnement et d’aide pour le sevrage alcoolique
Situé à Nice et Aix en Provence, Laser Action est un centre spécialisé dans l’équilibre du corps et de l’esprit, proposant une approche globale pour vous aider à arrêter de boire en toute sécurité.
Notre structure devient aujourd’hui indépendante et 100 % orientée vers le bien être, l’éthique, la bienveillance et la liberté de choix.
Notre spécificité ? Une méthode naturelle, douce et sans médicament pour l’aide au sevrage alcoolique, adaptée à chaque profil, dans un environnement sécurisant, respectueux et professionnel.
🔬 Notre méthode sans médicament pour le sevrage alcoolique
Chez Laser Action, nous avons fait le choix d’une méthode non-médicamenteuse. Elle repose sur la stimulation au laser doux de points d’acupression liés à la dépendance à l’alcool, combinée à un accompagnement psycho-physique pour apaiser les envies de boire et soulager le besoin physique.
Cette approche, totalement indolore, permet de réduire l’anxiété, d’apaiser le système nerveux et de préparer l’organisme à une prise en charge durable. Notre centre bien être ne prescrit aucun médicament et n’intervient pas dans les cas d’urgence médicale.
Nous travaillons en complémentarité avec les parcours traditionnels et les centres de soins.
Un accompagnement bienveillant, axé sur le bien-être et le respect
Chaque personne a une histoire différente avec l’alcool, un vécu, des émotions et des défis propres.
C’est pourquoi chez Laser Action, nous proposons un accompagnement personnalisé, qui respecte votre rythme et vos besoins, dans une démarche centrée sur l’écoute, le confort émotionnel et le bien-être global.
Dès le premier contact, nous vous accueillons dans un cadre serein et confidentiel. Un entretien individuel préalable permet de mieux comprendre votre situation, vos objectifs, vos habitudes de vie et les leviers qui vous motivent à avancer.
🧘♂️ Accompagnement bienveillant et soutien psychologique
Parce qu’un sevrage tabagique ne se résume pas à une simple séance, nous mettons en place un suivi bienveillant. Vous bénéficiez :
D’outils pour gérer les situations à risque (envie de fumer après un repas, en soirée…)
De conseils sur l’activité physique adaptée pour renforcer votre motivation
D’un soutien pour prévenir ou limiter la prise de poids après l’arrêt du tabac
D’un espace d’écoute pour vos blocages psychologiques éventuels
Notre objectif : vous aider à arrêter de fumer sur le long terme, en toute sérénité.
Nous vous aidons à formuler un objectif clair et atteignable, que ce soit la réduction ou l’arrêt de votre consommation. Un suivi sur 30 jours est ensuite proposé pour rester à vos côtés dans les moments clés, vous encourager, répondre à vos questions et renforcer votre motivation.
En parallèle, nous partageons des conseils pratiques pour améliorer votre hygiène de vie au quotidien, avec une attention particulière portée à une alimentation équilibrée, apaisante et revitalisante. Des ajustements simples dans votre routine peuvent déjà faire une grande différence dans votre bien-être général.
Si vous en ressentez le besoin, nous pouvons aussi vous orienter vers des ressources extérieures fiables : groupes d’échange entre particuliers, démarches de développement personnel, ou structures associatives comme les Alcooliques Anonymes.
Notre mission n’est pas de remplacer un parcours médical, mais d’offrir un soutien complémentaire, basé sur l’écoute active, la motivation positive et des outils de prévention douce. Chaque échange, chaque étape de votre cheminement est accueillie avec bienveillance, sans jugement, dans une atmosphère respectueuse et apaisante.
Notre approche combine soins d’accompagnement, soutien psychologique, conseils nutritionnels et outils de prévention. Nous sommes à vos côtés pour vous aider à sortir durablement de votre addiction à l’alcool.
Retrouver son équilibre en douceur
Décider de réduire ou d’arrêter sa consommation d’alcool est un véritable tournant personnel. Ce chemin peut s’accompagner de ressentis physiques et émotionnels parfois déstabilisants : irritabilité, troubles du sommeil, sensations de déséquilibre intérieur, baisse d’énergie ou besoin de réajuster ses habitudes.
Ces ressentis sont normaux : ils reflètent la réorganisation naturelle de l’organisme, qui retrouve progressivement son autonomie. C’est une étape d’adaptation, propre à chaque personne, et qui mérite d’être vécue avec soutien, douceur et respect.
Chez Laser Action, nous proposons une approche bien-être fondée sur la détente, la stimulation naturelle de certains points d’équilibre, et un accompagnement personnalisé, sans recours à des produits chimiques ni à des substances de substitution.
L’objectif est de vous aider à traverser cette période avec plus de sérénité, à renforcer votre stabilité émotionnelle, et à stimuler vos propres capacités de retour au calme et à la vitalité.
Nous restons à vos côtés pour encourager votre motivation, vous offrir des repères simples et concrets, et vous aider à accueillir les changements positifs qui s’installent petit à petit, sans jugement et en toute confidentialité.
Que manger pendant le sevrage alcoolique ?
L’étape alimentaire est essentielle. Une alimentation équilibrée, riche en nutriments, aide à restaurer les fonctions de l’organisme et à réduire le besoin physique.
Voici quelques recommandations :
- Favorisez les aliments riches en vitamines, notamment du groupe B
- Intégrez des céréales complètes, légumes verts, fruits frais
- Privilégiez les protéines maigres (oeufs, poisson blanc)
- Limitez le sucre raffiné, les produits transformés et les excitants
Un bon régime alimentaire contribue à l’équilibre neurochimique et favorise la stabilité émotionnelle. Nos séances incluent des conseils personnalisés sur ce que vous pouvez manger pendant votre sevrage alcoolique.
💬 Laser Action : un lieu, une écoute, un déclic
Là où certains se sentent perdus, nous vous offrons un cadre sûr et motivant. Une seule séance peut parfois suffire à réduire les envies de boire. D’autres préféreront un accompagnement en plusieurs temps. Quelle que soit votre expérience, Laser Action vous accueille sans jugement et avec respect.
Vous n’êtes pas seul(e) : un chemin partagé vers plus de clarté
Choisir de changer ses habitudes avec l’alcool peut sembler difficile, surtout lorsqu’on pense être seul face à ses doutes ou à ses anciennes routines. Pourtant, des milliers de personnes prennent ce tournant chaque année, à leur manière, avec leurs forces et leurs fragilités. Ce n’est pas un aveu de faiblesse : c’est au contraire un acte de courage et de lucidité.
Demander un accompagnement bienveillant, c’est enclencher une dynamique nouvelle, tournée vers le respect de soi, la prise de recul et la recherche d’un mieux-être durable.
Chez Laser Action, nous croyons à la puissance des petits pas, des engagements personnels et des choix alignés avec vos valeurs. Vous n’avez pas à avancer seul(e) : nous sommes là pour vous aider à garder le cap, à vous reconnecter à ce qui vous fait du bien, et à retrouver un quotidien plus simple, plus clair, plus apaisé.
Chaque personne est accueillie avec respect, sans jugement, dans un cadre neutre et rassurant, propice à l’évolution. Vous avancez à votre rythme, en confiance, avec un accompagnement adapté à votre histoire.
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par téléphone : +33 6 37 37 33 98.
Notre équipe se tient à votre disposition pour vous proposer un accompagnement bien-être personnalisé, fondé sur l’écoute, la confiance et l’envie de changer durablement.
Laser Action, c’est votre partenaire anti-alcool, avec le respect que vous méritez.
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